Wenn Sie es noch nicht getan haben, geben Sie grünen Smoothies eine Chance! Die gesundheitlichen Vorteile von grünen Smoothies reichen von der Blutzuckerregulierung über Entgiftung und Gewichtsabnahme bis hin zu vielem mehr. Von ihren erstaunlichen Vorteilen bis hin zu ihrer einfachen Zubereitung sind grüne Smoothies die Superstars in der Welt der Reformkost. Sie sind nahrhaft und schmackhaft und können Ihrem Morgenritual anstelle von Kopfschmerzen verursachendem Kaffee hinzugefügt werden (grüne Smoothies geben Ihnen unglaubliche, dauerhafte Energie!).

Personen, die grüne Smoothies in ihre Ernährung aufnehmen, haben Verbesserungen in ihrer Gesundheit, ihrem Energielevel und ihrer mentalen Klarheit erfahren. Nicht nur das, sondern viele Menschen haben durch das Hinzufügen dieser magischen Elixiere in ihrem Alltag eine erhebliche Gewichtsabnahme erfahren.

Hier sind 10 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von grünen Smoothies!

Entgiftung & Alkalisierung

Smoothies sind eine gute Möglichkeit, Ihre Organe zu entgiften und den Körper zu alkalisieren. Da grüne Smoothies mit Chlorophyll verpackt sind, können sie eine Entgiftung einleiten, indem sie helfen, unser System zu alkalisieren und Toxine aus der Nahrung und der Umwelt zu entfernen. Zuerst mag man sich vom Trinken grüner Smoothies „abgeschnitten“ fühlen, aber das ist nur ein kleiner Nebeneffekt des Entgiftungsprozesses. In der Tat, wenn dies einmal vorbei ist, werden Sie sich auf unbestimmte Zeit besser und lebendiger fühlen, als Sie es in den letzten Jahren getan haben. Wieder ist dieses alles eine natürliche Methode Ihres Körpers, der versucht, Giftstoffe loszuwerden, und das Hinzufügen der grünen Smoothies Ihrer Diät ist eine der einfachsten (und mildesten) Weisen des Ausspülens der Giftstoffe.